2020年09月08日
とりあえず達成
ダイエットを始めて約４ヶ月。第一の目標、マイナス１０ｋｇ達成なんとか、今のところキープできてます。太りに太って、この８年近くで１５ｋｇ増。これまでダイエットを試みたものの、途中で諦めてしまったこと多々あり。もうここで痩せなきゃ変わらなきゃ、今後何もでき...
癒し｜ 那覇市2020年09月08日
ダイエットを始めて約４ヶ月。第一の目標、マイナス１０ｋｇ達成なんとか、今のところキープできてます。太りに太って、この８年近くで１５ｋｇ増。これまでダイエットを試みたものの、途中で諦めてしまったこと多々あり。もうここで痩せなきゃ変わらなきゃ、今後何もでき...
2020年08月25日
４回目のコラーゲンマシン。。。今回もふつーに気持ちよく爆睡してしまいました。肌への効果はというと…なんとなーく肌がしっとりしてきたような。髪はパサパサ感がなくなっています。カラーリングをするので髪はパッサパサしていましたが、しっとり良い感じ♪次回入る頃に...
2020年08月21日
先日、コラーゲンマシンに入ってきました。３度目です。肌より髪の毛がしっとり？艶っぽくなってるような。パサパサ感が全くない。音は少しうるさいですが、体がポカポカしてきて爆睡してしまいました笑２０分くらいですが、そのくらい目覚めたとき気持ちいいーーー。個人...
2020年08月18日
週明けの出勤はキツい。いやめちゃめちゃ キツい。仕事柄デスクワークなので肩回りが固まって固まり過ぎて凝っているのかさえ自覚症状がない。そこでダイエットも兼ねて通い始めたのが整骨院。ただの『ほぐし』『マッサージ』ではなく『肩甲骨はがし』をしてもらっていま...
2020年08月17日
年を取るにつれて◎お肌はカサカサ◎◎疲れが取れない◎◎体重も落ちにくい◎あ゛あ゛ーーー いくつになっても子供達の『元気な母上』でいたいので毎日ビタミン類飲んだり月一ピーリングに行ったりときどきウォーキングしたりなどなど…やってはきたもののこ...